如何预防扁桃体炎

来源 :北京崇文门中医医院 发布日期 : 2018-07-05浏览次数 :

　扁桃体炎是一种能引发很多其他并发症的疾病，不少人都受过这些并发症的折磨，所以对于此病，人们有很大阴影，那么与其患病后治疗还不如提前预防，那么如何预防扁桃体炎呢?下面有请北京崇文门中医医院呼吸科科主任邱宁为我们介绍一下：

　　《如何预防扁桃体炎》

　　如何预防扁桃体炎

　　对于扁桃体炎的预防，希望大家能够注意，扁桃体炎这种疾病属于顽疾，治疗和恢复过程漫长，做好自身预防很重要。具体预防方法如下：

　　1、养成良好的生活习惯 保证充足的睡眠时间，注意个人卫生，保持室内外卫生整洁干净，注意开窗通风，保持空气流通。

　　2、提高自身的免疫力　坚持锻炼身体，提高机体抵抗疾病的能力，注意不要过度操劳，若出现劳累过度情况应及时做好自我调整和休息。

　　3.注意防寒保暖 以及天气变化，及时增减衣物，关注季节性流感的发生，如出现发热高者可用酒精擦拭，协助降温。

　　4、注意饮食 在日常生活中应注意多饮热水：饮食宜清淡，易消化。忌食辛辣、燥热之物，多吃蔬菜、水果，保持身心愉悦。戒烟酒，减少对扁桃体的刺激。有食物过敏史的患者应注意避免接触过敏原。

　　以上内容就是如何预防扁桃体炎的介绍，相信大家看过之后会有所帮助。扁桃体炎的预防方法是人们自我保护的过程，如出现类似扁桃体炎的症状要及时到专业的治疗呼吸疾病的医院进行治疗，以免延误最佳治疗时间。如有其它相关疑问，请拨打咨询热线：010-65206118。