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    45岁男子坚持跑步,支气管炎转哮喘,医生摇头:这个错误不该有

    来源 :北京崇文门中医医院 发布日期 : 2021-05-18浏览次数 :

    北京的丁先生,今年43岁,是一家上市公司的高管人员,平时经常全国各地东奔西跑,结果不慎罹患了支气管炎。

    查出病症的丁先生,自然不想因为自己的病情而影响到日常工作;为了尽快摆脱病情纠缠,就开始每天跑步锻炼,经常是跑得大汗淋漓、气喘吁吁。

    在一次胸闷气短、呼吸不畅之后,丁先生再次入院检查。结果发现两肺透亮度增加,呈明显的过度透气状态,结合血常规和痰液检查结果,综合确诊为中度哮喘病症。

    对此,北京崇文门中医医院肺病科陈银魁教授指出:日常生活应该劳逸结合,不管是过度劳累还是过度运动,对于气管和肺部功能都会产生不利影响。

    医生摇头:这个错误不该有。医生所说的这个错误是什么呢?医生直言:导致苏先生病情加重的主要诱因,其实就是他平时认为非常健康的运动方式。

    陈银魁教授表示:虽然久坐不动的确会导致自身免疫力下降,对于病情恢复不利。但是丁先生因为平时运动量过大,导致肺部功能负担加重;

    通气量提升后但是气管的狭窄特性并未得到缓解,从而引起平滑肌痉挛加重,而导致哮喘病发。

    因此,若想改善气管功能、防范哮喘病患,这种过于剧烈的运动方式就要注意远离,同时还要留意少做以下2件事:

    1、饮食油腻

    肉类等油腻的食物对于支气管哮喘患者来说是有一定的影响的;因为肉类等油腻食物会导致支气管产生痰液;

    从而使气道出现狭窄平滑肌收缩的情况;然后诱发支气管哮喘的产生,损害呼吸系统的健康。

    2、经常熬夜

    长期的熬夜晚睡会导致内分泌功能紊乱,也会使得心肺负担加重;

    导致收紧的气道平滑肌难以正常扩张,从而增加哮喘病情的发作几率,并且加重病情程度。

    哮喘发作是可以预防的。哮喘病和不患哮喘的人比起来,气道更容易和环境中的某些物质起反应;

    当接触到这些因素时,就会诱发哮喘发作。预防哮喘发作就是要远离或避免哮喘的触(诱)发因素。

    什么是触发因素呢?

    触发因素就是能诱发哮喘发作的因素;

    包括尘螨、花粉、霉菌、动物皮毛、烟草烟雾及空气中的刺激物、呼吸道病毒感染、冷空气或气候变化、体力活动、食物添加剂和一些药物。

    哮喘病人可能有一种或多种触发因素,并且不同的病人可能有不同的触发因素。

    如何识别触发因素?

    当哮喘发作后应该回顾是什么因素引起了发作,以便识别和避免这些触发因素。如过是感冒后引起喘息发作,呼吸道感染可能是其触发因素;

    如果是在春天花开时或户外接触花粉等植物时出现症状,则花粉可能是其触发因素。应该注意的是哮喘发作前病儿往往有流涕、喷嚏,咳嗽等表现,不应误认为是感冒。

    北京崇文门中医医院肺病科陈银魁教授介绍,比较准确客观的方法就是检查过敏原。

    许多过敏原是哮喘发作的触发因素,如能检查出哮喘病人的过敏原,就可以通过避免接触而减少或防止哮喘发作。

    检查过敏原常用的方法为皮肤点刺试验,这种方法操作简单,对成人和儿童都没什么痛苦。另外也有抽血检查过敏原的方法。